Aktuelle Trainingszeiten ab 1. Oktober 2019 - Änderungen beachten

Soweit nicht anders angegeben, finden die Übungsstunden in der Schulturnhalle statt und sind offen für Männer und Frauen. Gerne könnt Ihr mal zum Schnuppern kommen, ob Euch das eine oder andere Angebot gefällt, Platz ist außer bei Yoga noch überall.

Montag:

09:00 Uhr  Nordic Walking - Startplatz Hettstadter Weg

15:00 Uhr  - 16:00 Uhr Grundschulturnen: 1. bis 4. Klasse
16:15 Uhr  - 17:00 Uhr Kinderturnen: 1 bis 2,5 Jahre

Dienstag:     

08:30 Uhr  Frühsport für Frauen

15:00 Uhr  Rhythmus-Gymnastik

16:00 Uhr Gymnastik für Frauen

17:00 Uhr  Gymnastik

18:30 Uhr Pilates 

20:00 bis 21:30 Uhr Yoga im Gymnastikraum Schule

20:00 Uhr  Tischtennis für Aktive und Hobbyspieler

Mittwoch:     

08:30 Uhr  Variables Fitnesstraining

14:30 Uhr  Kinderturnen Gruppe I:    4 bis 6 Jahre
15:15 Uhr  Kinderturnen Gruppe IIa: 3 bis 4-Jahre

16:00 Uhr  Kinderturnen Gruppe IIb: 3 bis 4-Jahre

Die Übungsleiter entscheiden fallweise, ob Kinder evtl. in eine andere Gruppe eingeteilt werden. Bei Fragen können Sie sich gerne an Andrea Biegner, Tel. 09306-984770 wenden

17:00 Uhr  Nordic Walking - Startplatz Hettstadter Weg (ab 30.10. um 16 Uhr, Winterzeit)

19:00 Uhr Yoga im Pfarrsaal

 

Donnerstag:

18:40 Uhr  Qi Gong - Gymnastikraum Schule

18:30 Uhr   Zumba® Fitness , Haselberghaus

19:45 Uhr   Body Forming & Functional Training für Frauen und Männer Haselberghaus 

Freitag:

18:00 Uhr  Tischtennis-Training  Jugendliche
20:00 Uhr  Tischtennis für Aktive und Hobbyspieler

Samstag:

10:00 Uhr  Nordic Walking - Startplatz Hettstadter Weg
19:00 Uhr  Badminton in der Turnhalle