Aktuelle Informationen

Ergebnis der Neuwahlen in der  Mitgliederversammlung

1. Vorstand:                  Dr. Norbert Christoph;

2. Vorstand:                  Walter Dörr

Kassier:                        Joachim Endres

Schriftführer:                Dr. Claudia Bauer-Christoph

1.Beisitzer:                    Dr. Christof Kerwer

2.Beisitzer                     Matthias Rauh

3.Beisitzer                     Gerhard Wander 

Kassenprüfer:               Andreas Danch und Bernd Endres

 

 

Die neue TTC Vorstandschaft (von links): Dr. Claudia Bauer-Christoph, Walter Dörr, Dr. Norbert Christoph, Matthias Rauh, Joachim Endres, Dr. Christof Kerwer, Gerhard Wander

 

Aktuelles zum Sportprogramm

YOGA, Zeit für DICH      (NEUER KURS AB JANUAR!!)

Wir leben in einer immer schneller werdenden Welt, mit ständig wachsenden Anforderungen. Yoga bietet persönliche Auszeiten und ist somit ein Ausgleich, um gelassener zu werden, die Balance zwischen Körper und Geist zu finden bzw. zu festigen und zusätzlich sportlich aktiv zu sein.

Die körperlichen Übungen (Asanas) sollen dem Körper Kraft und Energie geben. Die Asanas gehen in der Hatha Flow Stunde kraftvoll im Rhythmus der Atmung ineinander über.

Einige Beispiele, was Yoga für den Körper bewirkt: Reduzierung der Stresshormone, Lockerung der Faszien, Aufbau körperlicher Kraft, Verbesserung des Schlafs, Regulierung der Verdauung, Entwicklung von Glücksgefühlen, Schulung der Konzentration uvm.

WANN/WO:     ab Dienstag, den 08.01.2019 im Gymnastikraum der Schule, Waldbrunn

                         20.00- 21.30 Uhr (10 Kurseinheiten)

Kosten:            TTC- Mitglieder 70 €   Nichtmitglieder 100 €

Anmeldung/Fragen: Christine Demant, 017693154294

(Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung, Getränk, Yogablock oder -kissen, rutschfeste Matte, ggf. eine Decke)